Author: Claudia

Leven met chronische pijn: Dat je het niet ziet, betekent niet dat het er niet is.

Mensen met chronische pijn horen het vaak:🔹 “Je ziet er helemaal niet ziek uit.”🔹 “Gaat het alweer beter?”🔹 “Maar gisteren kon je toch wel iets doen?” En op een gegeven moment stop je met uitleggen. Niet omdat de pijn weg is, maar omdat niemand erop zit te wachten. Ik zag laatst een video van een vrouw met chronische […]

De oorzaak van endometriose: Een mysterie dat opgelost moet worden

Endometriose is een aandoening die 1 op de 10 vrouwen treft – misschien zelfs meer, als je bedenkt hoeveel mensen jarenlang zonder diagnose rondlopen. En toch… we weten nog steeds niet precies wat de oorzaak is. Er zijn verschillende theorieën:🔸 Retrograde menstruatie – menstruatiebloed dat de verkeerde kant op stroomt🔸 Genetische aanleg – het komt vaker in […]

Supplementen: Welke, waarom en wanneer?🤯💊

De wereld van supplementen is een doolhof. Er zijn zoveel opties dat het bijna onmogelijk is om te weten wat je echt nodig hebt. En laten we eerlijk zijn: ga je echt elke dag een hele handvol pillen slikken? Waarschijnlijk niet. Daarom ga ik op mijn website ‘Endo Rebel’ een aparte pagina maken over supplementen. […]

Een van DE Essentials: Het elektrische fleecedekentje🔥

Na een lange dag werken, een zware dag vol pijn of gewoon als ik even helemaal klaar ben met de wereld, is er één ding waar ik altijd naar uitkijk: mijn elektrische fleecedekentje. 💛 Niet te warm, zodat je je buik niet verbrandt. 💛 Maar precies warm genoeg om je spieren te laten ontspannen. 💛 Zacht, cozy en […]